Leistungsdiagnostik
Lerne deinen aktuellen Leistungsstand kennen. Mit Laktatmessung und Spiroergometrie schaffen wir eine fundierte Grundlage für deine Trainingssteuerung.
Diagnostik anfragen ↗Ramsau am Dachstein · Diagnostik / Training / TherapieDein Training.
Dein Training.
Klarer steuern.
Freude haben.
Wo stehst du – und wie trainierst du sinnvoll weiter? Unsere Leistungsdiagnostik hilft dir, deine Belastungsbereiche besser zu verstehen. Gemeinsam übersetzen wir die Ergebnisse in konkrete nächste Schritte für dein Training – im Hobby- und Spitzensport.
Deinen Einstieg finden ↘
DEIN TRAINING. IM MITTELPUNKT.LZ RAMSAU / TRAINING MIT PERSÖNLICHER BEGLEITUNGFÜR HOBBYSPORTLER & ATHLETENINDIVIDUELL STATT STANDARDRUN · RIDE · SKI
01 / Deine EntwicklungVerstehen. Trainieren.
Verstehen. Trainieren.
Weiterkommen.
Dein Körper, dein Alltag, deine Ambitionen. Wir verbinden Diagnostik, Trainingspraxis und Therapie zu einem persönlichen Weg.
Training & Coaching
Ein Plan, der in dein Leben passt. Individuelle Trainingsplanung, Technikarbeit und regelmäßiger Austausch begleiten dich auf dem Weg zu deinem Ziel.
Training besprechen ↗Therapie & Prävention
Training und Physiotherapie greifen ineinander. Wir stimmen Belastung und Bewegung ab und begleiten dich bei Prävention und Rehabilitation.
Persönlich beraten lassen ↗Unsere ArbeitsweiseSo arbeiten wir.
So arbeiten wir.
Von deinem Ziel zum nächsten Schritt.
Wir hören zu, messen gezielt und übersetzen die Ergebnisse gemeinsam mit dir in verständliche Trainingsentscheidungen.
01
Dein Ziel besprechen
Deine Sportart, deine Erfahrung und dein Anliegen stehen am Anfang. Auch eine bestehende Betreuung durch deinen eigenen Coach beziehen wir in die Planung ein.
02
Gezielt testen
Wir stimmen den passenden Test und den Ablauf mit dir ab und begleiten dich persönlich durch die Belastungsstufen.
03
Die Ergebnisse verstehen
Wir erklären die Messwerte und besprechen, was sie für deine Trainingsintensität und deine nächsten Schritte bedeuten.
04
Deinen Einstieg besprechen ↗Trainieren und evaluieren
Wir klären, welche Unterstützung zu deinem Ziel passt: selbstständig, mit deinem eigenen Coach oder mit unserer Begleitung. Eine spätere Auswertung kann zeigen, wo Anpassungen sinnvoll sind.
Diagnostik im Trainingsalltag
Messen, wo Training stattfindet.
Vincent Vermeulen bei der Laktatabnahme mit Mika Vermeulen während der Vorbereitung auf die Tour de Ski 2024–25.
Ein Einblick in die persönliche Begleitung direkt im Skirollertraining.
Vorbereitung in der Praxis
Belastung gezielt abstimmen.
Beim Berglauftraining in Italien begleitete Vincent Vermeulen Julia Mayer in ihrer Vorbereitung auf die Olympischen Spiele.
Laktatmessungen halfen dabei, die Trainingsbelastung einzuordnen und die Intensität auf das Trainingsziel abzustimmen. Das Video gibt einen persönlichen Einblick in diese Zusammenarbeit.
Radsport · Individuelle Vorbereitung
Den Trainingsstand verstehen.
Ein persönlicher Einblick in die Testarbeit mit Moran Vermeulen vor der Tour of the Alps.
Bei der Tour of the Alps 2023 trug Moran das rote Trikot der Punktewertung stellvertretend für den Gesamtführenden Tao Geoghegan Hart. Der spätere Gesamtsieger gewann auch die Punktewertung.
Von der Messung zur Trainingsentscheidung
Was bedeutet mein Test für nächste Woche?
Fiktives Beispiel zur Erklärung unserer Arbeitsweise – keine echte Kundenfallgeschichte und kein individueller Trainingsplan.
01 / DEINE FRAGE
Viel Training. Wenig Fortschritt?
Eine ambitionierte Freizeitsportlerin möchte sich auf einen Wettkampf vorbereiten. Sie trainiert regelmäßig, ist aber häufig müde und fragt sich, ob ihre lockeren Einheiten wirklich locker genug sind.
02 / DAS TESTGESPRÄCH
Belastung besser einordnen.
Wir betrachten die Messwerte zusammen mit Trainingsverlauf und persönlichem Ziel. Im Beispiel deutet sich an, dass die bisher als locker empfundenen Einheiten intensiver ausfallen als beabsichtigt.
03 / DER NÄCHSTE SCHRITT
Bewusster dosieren.
Gemeinsam schauen wir, wann du es im Training ruhig angehen lassen kannst und wann eine intensivere Einheit sinnvoll ist. Später schauen wir gemeinsam, ob dich dein Training deinen Zielen näherbringt.
Du trainierst bereits mit einem Coach? Die Ergebnisse und besprochenen Empfehlungen können in die gemeinsame Trainingsplanung mit deinem eigenen Coach einfließen. Umfang und Preis einer weiteren Betreuung klären wir persönlich.
Deine Trainingsfrage mitbringen ↗
02 / Das große Skiroller-LaufbandDeine Technik.
Deine Technik.
Aus einer neuen
Perspektive.
Auf unserem großen Skiroller-Laufband kannst du gezielt an deiner Langlauftechnik arbeiten – unabhängig von Schnee und Wetter. Mit Skirollern trainierst du die Bewegungsabläufe, die du auch auf Schnee brauchst. Geschwindigkeit und Steigung lassen sich passend zu deinem Niveau einstellen.
Dein Trainer kann dich während der gesamten Einheit aus nächster Nähe beobachten und dir laufend Rückmeldung geben. Hinweise kannst du sofort umsetzen und Bewegungen unter gleichbleibenden Bedingungen wiederholen. So werden Technikarbeit und Korrekturen direkt im Training möglich.
Dein Laufbandtraining anfragen ↗Wir besprechen vorab deine Erfahrung, dein Ziel und den passenden Trainingsablauf.
Langlauf ist dein Hobby.
Fortschritt darf dein Ziel sein.
Ob du sicherer laufen, an deiner Technik feilen oder dich auf den nächsten Langlaufwinter vorbereiten möchtest: Dein Training beginnt auf deinem Niveau.
Para-Sport. Deine Möglichkeiten
gemeinsam entdecken.
Du trainierst im Rollstuhl und möchtest das große Laufband nutzen? Wir freuen uns auf deine Anfrage. Gemeinsam klären wir, welches Setup und welche Unterstützung für dein Training geeignet sind.
Para-Training besprechen ↗
Technik & TrainingssteuerungBewegung beobachten.
Bewegung beobachten.
Belastung verstehen.
Im Langlauf ist die Technik entscheidend: Sie bestimmt, wie effizient du dich bewegst, deine Kraft überträgst und deine Ausdauer auf die Strecke bringst. Deshalb hat die gezielte Technikarbeit mit einem erfahrenen Langlauftrainer wie Trond Nystad für uns einen besonderen Stellenwert. Auf dem Skiroller-Laufband verbinden wir genaue Bewegungsbeobachtung mit Laktatmessungen und persönlicher Rückmeldung.
Nystad war über mehrere Jahre Trainer der norwegischen Herren-Nationalmannschaft und arbeitete dabei unter anderem mit Petter Northug. Seine Erfahrung aus dem internationalen Langlaufsport bringt eine weitere Perspektive in die Technikarbeit ein.
03 / Persönlich begleitetWir messen Werte.
Wir messen Werte.
Und sehen den
Menschen dahinter.
Ein gutes Training beginnt mit Zuhören. Wir möchten verstehen, was dich bewegt – und übersetzen die Erkenntnisse aus der Diagnostik in deinen Trainingsalltag.
01
Dein Ziel kennenlernen
Wir sprechen über deine Erfahrung, deinen Alltag und deine Wünsche.
02
Deinen Ausgangspunkt verstehen
Wir wählen die passende Diagnostik oder Trainingseinheit mit dir aus.
03
Deinen Weg gestalten
Du erhältst verständliche Rückmeldungen und konkrete nächste Schritte.
Unser AnspruchEin klarer Blick.
Ein klarer Blick.
Ein offenes Ohr.
Dein nächster Schritt.
Für alle, die Freude an Bewegung haben und ihr Training bewusster gestalten möchten.
Krafttraining · Direkt vor OrtMehr Kraft.
Mehr Kraft.
Für deine Sportart.
In unserem Gebäude steht unseren Sportlerinnen und Sportlern ein großes, umfassend ausgestattetes Fitnessstudio zur Verfügung.
Hier ergänzen wir Ausdauer- und Techniktraining durch gezieltes Krafttraining – abgestimmt auf deine Sportart, deinen Trainingsstand und dein persönliches Ziel.
Dein Krafttraining besprechen ↗Funktionelles KrafttrainingEine stabile Mitte.
Eine stabile Mitte.
Für kraftvolle Bewegungen.
Der Rumpf verbindet Arme und Beine. Eine kräftige, stabile Körpermitte hilft dir, Kräfte zwischen Ober- und Unterkörper zu übertragen und deine Bewegungen gezielt zu kontrollieren – beim Langlaufen ebenso wie in anderen Sportarten.
Im funktionellen Krafttraining üben wir dieses Zusammenspiel: Stabilität halten, während Arme und Beine arbeiten. So trainieren wir Kraft und Koordination gemeinsam und stimmen die Übungen auf die Anforderungen deiner Sportart ab.
Menschen & ErfahrungSpitzensport erlebt.
Spitzensport erlebt.
Persönlich an deiner Seite.
Erfahrung aus verschiedenen Sportarten – für dein Ziel, dein Niveau und deinen Trainingsalltag.
Vincent Vermeulen
Trainer, Therapeut und ehemaliger Spitzensportler. Vincent begleitet und begleitete Spitzensportlerinnen und Spitzensportler aus unterschiedlichen Disziplinen – darunter Julia Mayer, Mika Vermeulen, Stefan Babinsky, Max Meusburger und die Radsportlerin Carina Schrempf.
Als früherer Betreuer und Therapeut arbeitete er unter anderem mit Hermann Maier und Michael Walchhofer sowie vielen weiteren Athletinnen und Athleten.
Seine Erfahrung verbindet den Blick auf die sportliche Leistung mit dem Verständnis für den Menschen und seine individuelle Situation.
Moran Vermeulen
Ehemaliger Radprofi, Sieger der österreichischen Rad-Bundesliga und verschiedener österreichischer Klassiker. Moran war Mitglied des österreichischen Radsport-Nationalteams und bringt langjährige eigene Wettkampferfahrung im Radsport und Langlauf mit.
Heute begleitet er zahlreiche Spitzenathletinnen und Spitzenathleten in verschiedenen Sportarten. Er kennt den Trainings- und Wettkampfalltag aus eigener Erfahrung und ist dein Ansprechpartner für den persönlichen Einstieg.
Mit Moran dein Ziel besprechen ↗Marlies Hirschbeck, MSc
Als Sportwissenschaftlerin und Coach verbindet Marlies fundiertes Fachwissen mit persönlicher Trainingsbetreuung. Ihre Schwerpunkte sind Leistungsdiagnostik, individuelle Trainingsplanung und Lauftechnik – für ambitionierte Freizeitsportlerinnen und Freizeitsportler ebenso wie für den Leistungssport.
Ein besonderer Fokus liegt auf Frauen im Sport: Menstruationszyklus, hormonelle Veränderungen und Training in den Wechseljahren. Als Senior Education Manager bei 261 Fearless bildet sie international Lauftrainerinnen aus.
Sie hat am Buch The Runner’s Guide to Menopause von Dr. Juliet McGrattan mitgewirkt.
Deine Betreuung besprechen ↗Dorien Vermeulen
Dorien ist geprüfte Langlauflehrerin und hat in Österreich die Ausbildung zur Lehrwartin für Leichtathletik absolviert. Sie unterstützt die sportliche Betreuung auch in der Praxis, etwa bei der Laktatabnahme.
Im Büro hält sie die organisatorischen Fäden zusammen und ist für die Betreuung der Athletinnen und Athleten während ihres Aufenthalts bei uns verantwortlich. Sie ist eine persönliche Ansprechpartnerin vor Ort und sorgt dafür, dass Organisation und sportliche Begleitung ineinandergreifen.
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Erfahrung, die auch deinem Training zugutekommt.
Ob ambitionierter Freizeitsport oder Spitzensport: Im Mittelpunkt stehen dein Anliegen und die nächsten Schritte, die zu dir passen. Mika Vermeulen ist Vincents Sohn und Morans Bruder.
Sportliche Momente.
Persönliche Begleitung.
Julia Mayer · Kopenhagen
Freude im Ziel: Julia Mayer in Kopenhagen.
Credits: ÖLV
Mika Vermeulen · Tour de Ski
Mika und Vincent Vermeulen nach dem Zieleinlauf bei der Tour de Ski. Ein gemeinsamer Moment nach dem Wettkampf.
Mika ist Vincents Sohn und Morans Bruder.
Max Meusburger · Wildstrubel
Sieg beim Wild 25 von Wildstrubel by UTMB · 13. September 2026 · 1:53:57.
Ergebnis ansehen ↗
Lion Lauberbach · Profifußball
Einblick in unsere Begleitung im Profifußball: ein gemeinsamer Moment aus Lion Lauberbachs Zeit bei KV Mechelen in der höchsten belgischen Spielklasse.
Dein Training / Unsere PreiseDein nächster Schritt.
Dein nächster Schritt.
Die Kosten im Überblick.
Wähle die Leistung, die zu deinem Ziel passt. Persönliche Trainingsbetreuung vereinbaren wir individuell.
Leistungsdiagnostik
Laktattest
€ 149,00Kapillarblutanalyse zur Ermittlung deiner Trainingszonen.
Spiroergometrie
€ 169,00Atemgasanalyse mit Bestimmung der VO₂max.
Laktattest + Spiroergometrie
€ 199,00Kombinierte Untersuchung von Schwellen, VO₂peak und Energieverbrauch.
Training & Beratung
Skirollerband
€ 40,00/ StundeEigenständige Nutzung mit anpassbarer Geschwindigkeit und Steigung. Ausrüstung bitte vorab abklären.
Techniktraining mit Experten
Auf AnfrageIndividuelle Technikarbeit auf dem Skirollerband.
Individuelle Trainingsbetreuung
Planung, Auswertung, Anpassungen und persönliche Begleitung: Umfang und Preis nach direkter Absprache.
Physiotherapie
Vincent Vermeulen und Team. Auf der bisherigen Preisseite ist hierfür kein fester Betrag angegeben – bitte direkt anfragen.
Preise übernommen von lz-ramsau.at ↗ · Stand: 8. Oktober 2026
Gut zu wissen
Deine Fragen. Unser Einstieg.
Muss ich bereits Leistungssport betreiben?
Nein. Unser Angebot richtet sich auch an Hobby-Langläufer und ambitionierte Freizeitsportler. Wir stimmen den Einstieg auf deine Erfahrung und dein persönliches Ziel ab.
Kann ich als Para-Athlet im Rollstuhl trainieren?
Wir möchten Para-Athleten gezielt ansprechen. Bitte beschreibe uns bei deiner Anfrage dein Sportgerät und deinen Unterstützungsbedarf. Die Eignung des Laufbands, das Setup und die Voraussetzungen klären wir persönlich vor einem Termin.
Wie läuft mein erster Termin ab?
Wir besprechen zuerst dein Anliegen. Danach stimmen wir ab, ob Diagnostik, Techniktraining, Coaching oder Physiotherapie für deinen nächsten Schritt passt. Die Vorbereitung und benötigte Ausrüstung teilen wir dir bei der Terminvereinbarung mit.
Was kostet das Angebot?
Die festen Preise findest du in unserem Preise-Überblick. Für individuelle Trainingsbetreuung vereinbaren wir Umfang und Preis direkt mit dir. Physiotherapie bitte persönlich anfragen.
04 / Lass uns startenWas hast
Was hast
du vor?
Erzähl uns von deinem Ziel. Gemeinsam finden wir den passenden Einstieg in dein Training.
Moran Vermeulen · +43 676 357 58 29 ↗